Allerdingen

Vandaag is het Allerdings?

Geplaatst op

Vandaag is het Allerdings Fit! Vanaf vandaag sta ik ingeschreven bij de Kamer van Koophandel als Allerdings Fit! Ik ben ondernemer. Personal trainer. ZZP’er. Zelfstandig. Ik ben Allerdings Fit! Nou ja, bijna dan. Er moet nog wel wat gebeuren: stage afronden, het (voorlopig) laatste diploma halen, een website bouwen (de domeinnaam staat al even geparkeerd), […]

Allerdingen

Kon minder!

Geplaatst op

Jawel! Het kon minder (en bijna niet meer): een 9,8 op mijn theorie-examen voor fitnesstrainer A! Ik ben geslaagd met slechts 1 fout. [singlepic id=1736 w= h= float=none] Twijfel Het enige foute antwoord was op een vraag over een fitnessoefening: bij welke oefening train je de triceps brachii ook? Ik weet nog dat ik twijfelde […]

Allerdingen

De (sport)schoolbankjes weer in

Geplaatst op

Ik moest vandaag een paar keer aan mijn gymleraar van de middelbare school denken toen ik met mijn klasgenoten door een trainingsruimte sprong, rende, tijgerde. Hij zou me eens moeten zien! Het meisje dat altijd als laatste werd gekozen met gym en dat liever gein maakte op de bank in plaats van te zweten in […]

Allerdingen

Allerdings rennt wieder!

Geplaatst op

“Allerdings rennt (bijna weer) harder dan de wind” kopte ik van de week al op Facebook en Instagram. [singlepic id=1651 w= h= float=none] De vloer schrobben Ja, ik ren weer en mijn knie lijkt zich er weinig van aan te trekken. Dat wil zeggen, de genezing (verdwijnen van het laatste beetje zwelling) gaat gewoon door. […]

Allerdingen

Up and (almost) running again?

Geplaatst op

Ik ben nog nooit genezen van een slijmbeursontsteking dus ik denk dat ik het kan.  Maar de moed zinkt me soms behoorlijk in de hardloopschoenen (die ongebruikt in de kast staan). Niet dat ik er nu nog heel veel last van heb, maar er zit nog steeds een verdikking op mijn knie en die voelt […]

Aller(daagse)dingen

Planken doe je zo!

Geplaatst op

Een collega vertelde laatst dat ze een plank-challenge niet had volgehouden. De eerste dagen ging het nog wel, maar op het laatst, toen ze het planken wel 4 (!) minuten moest volhouden, was ze ingestort. Letterlijk dus. Omdat ik ook plank, weet ik hoe zwaar het is. En 4 minuten planken is waanzin. Oh, voor […]